かぶろま投資&ダイエットブログ

投資とダイエットを中心とした30代男性会社員のだらだらブログ

先週の食事:5/28-6/3

夏になり逆に太って来ているかぶろまです。

 

【目次】

 

 

先週一週間の食事

月曜日

  • 朝 いちごサンド
  • 昼 スタミナ丼
  • 晩 卵とほうれん草炒め    

 

火曜日

水曜日

  • 朝 スペシャルサンド
  • 昼 鶏肉中華炒め定食
  • 晩 さばの味噌煮定食

木曜日

  • 朝 ぬき
  • 昼 ラーメン
  • 晩 生姜焼き定食

金曜日

  • 朝 ランチパック
  • 昼 いちごさんど
  • 晩 のみかい

土曜日

  • 朝 
  • 昼 ラーメン
  • 晩 寿司

昼のラーメンはこちら

https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14009777/

川崎の雷家です。

チャーシュー麺950円とライス

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ライス大盛りがめっちゃ大盛りでした。

頼むときは注意です。。。

 

夜の寿司はこちら

https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131712/13036093/

旗の台にある寿司英

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日曜日

  • 朝 抜き(ねてました)
  • 昼 パスタ
  • 晩 とんかつ定食

夜のとんかつ定食はこちら

川崎のかつくら

https://tabelog.com/kanagawa/A1405/A140501/14007515/

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とんかつ定食160g 2000円くらい